#123 ウェアラブルデバイスで健康管理
偉そうな事を呟きますが・・ 実は、私がデバイスを持ち始めたのはほんの1か月前のこと元々私は、時計をつける習慣がありません。興味を持ち始めたけど、自分が時計をつけ続けられるのか・・・というつまらない妄想にエネルギーを使って […]
#122 COVID-19 トレーニングへの復帰
都道府県によっては緊急事態宣言の延長や まん延防止重点措置が延長される市町村もあります 懸念されることはこれらの感染防止隔離措置解除における 部活動再開に伴うチーム・選手のコンディショニングです   […]
#121 コンディショニング
「コンディショニングが専門のトレーナーです」と言うと 「そうなんですね、コンディショニングって大事ですよね」と 大抵そんなことを言ってくださるが 意外と曖昧に捉えられているのも「コンディショニング」 【Co […]