#109 選手のパフォーマンスを高める方法

魚住 廣信先生が1994年のNSCAに投稿されている 「コンディショニング再考」を参考に 私も改めてコンディショニングについてまとめてみたいと思います。   私が社会人になり、最初に受けた講習会は魚住先生のリン […]